fishgold
somebody to die for.
точнее о диетах.
значит моя ма вдохновилась идеей похудения и теперь в нашем холодильнике повесилась мышь.
суть того что она вычитала на просторах интернета выглядит примерно так:
1-й завтрак - два яйца и сыр.
2-й завтрак - тыблочко,нектаринчик или что-то вроде.
обед - кусочек рыбки. без ничего. просто кусочек рыбы. я уже второй день ем горбушу.
полдник - овощи.
ужин - мясо. опять же просто мясо.
ночь - стакан кефира.


и много много воды пить надо. 1,5 в день как минимум, понимаете? минимум!
чума:woopie:

@настроение: ничеготаксебе

@темы: @худеем @голодовка @хочужареннойкартошки